推荐八种花草茶以及其功效

花草茶是很多女性经常喝的一种养生美颜的饮品,比如常见的玫瑰花茶、菊花茶等,由于植物的特性不同,所以不同的花茶对女性养生和美容的功效是不同的。我们一起来看看吧!   玫瑰花茶:顺肝气   玫瑰花茶具有美容养颜、通经活络、软化血管的功效,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。它可调和肝脾,理气和胃在《本草纲目》中就已有论述。玫瑰花草茶还具有强大的祛痘效果,可以降火气、消除疲劳,并帮助伤口的愈合。具有药性的是干燥的未开放的玫瑰花骨朵,已经开花的已经没有药性,我们在购买的时候要注意甄别。用玫瑰10克,山楂15克,月季花6克,冰糖适量调味。这样搭配起来泡茶饮,对乳腺增生有很好的辅助治疗作用。   菊花普洱茶:清热解毒   菊花与普洱茶搭配冲泡,能够让人口感清爽。菊花清肝热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用,对治疗风热感冒、头昏目眩,目赤肿痛,心胸烦热,疔疮,肿毒及高血压有较好的疗效。   菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散风去热的功效,是很好的保健饮品,用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和,滋味平淡,香气低沉。一寒一温二者搭配性质趋于平和,非常适合办公室一族。   荷叶茶:降血压   荷叶茶以晒干粉碎的荷叶为原料,采用一定的工艺,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著,而且不需要刻意节食,对人体无任何副作用,对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。降血压荷叶茶制作方法:取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮,适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。   此外,干荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵,用开水冲泡,还具有清暑利湿、治水气浮肿、升发清肠的功效。   金银花茶:护肤防老   金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木,茎半蔓生,叶卵圆形,开喇叭形的花朵。初开花时白色,后逐渐转变为黄色,这是“金银花”名称的由来。金银花茶茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场。常饮此茶,有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效。   金银花搭配茉莉花泡茶饮还能能促进血液循环,排出体内毒素,有效祛除青春痘及各种斑点。   洋甘菊茶:好睡眠   洋甘菊的味道微苦,但是有降肝火、镇定、安神作用,可以提升睡眠质量,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,长期饮用还可以改善皮肤过敏的状况哦。   孕妇、低血压和寒性体质的朋友不宜饮用,喝之前最好对自己的身体状况有个全面了解。   益母草花茶:调节痛经   用中药美容,在我国历史悠久,每逢春夏,古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。   相传,武则天就因终年使用益母草制成的美容品。益母草能促进血液循环,用益母草加红糖炖蛋还可以缓解女性血淤型痛经的症状,是通过内调养颜的佳品。我们平时如果自觉面色晦暗,舌面有瘀斑或是舌底静脉粗大怒张,说明自身的血液循环不大好,可以适当喝点益母草茶,益母草3克,玫瑰6克,红枣3枚剖开泡茶饮用。由于益母草有很好的行血之效,所以孕妇忌用。   红茶:养胃防衰老   作为世界四大茶品之一,红茶深受世界各国消费者推崇,被称为“献给世界的礼物”!   红茶产于我国祁门,其风味柔和、口感润,回味甘。一般红茶会搭配新鲜柠檬片一起冲饮,颇具风味。还有斯里兰卡红茶,味道强劲厚重一些,是泡煮香浓奶茶的佳品。因其钠含量低,对于有高血压、需要摄取少量钠的人来说,是理想的饮品。   每日饮用可以防治骨质疏松,还具有很好的抗衰老功效,长期饮用有助于减少面部幼纹,令皮肤变得滋润幼滑,真正从内到外的美丽。喜欢这篇文章的小伙伴记得转发一下给更多有需要的人看到哦~分享智慧,弘扬中医文化!下期更精彩!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇



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